Veranstaltungen

in Bodenmais

In Bodenmais ist was los: finden Sie hier alle Veranstaltungen in und um den Tourismusort Nr. 1 im Bayerischen Wald!

Da wird Ihnen bestimmt nicht langweilig…

Vital-Zentrum - Kursprogramm

20.05.2022
09:30 - 17:45 Uhr

Buchen Sie Ihren Bodenmaiser Gastgeber gebührenfrei, schnell, einfach, sicher und verschlüsselt
BESCHREIBUNG

09:30 Uhr:  "Koordinationstraining" - sicher und stabil.
10:30 Uhr:  "Kickbox - Fitness" - für Jedermann/Frau.
11:30 uhr:  "Tiefenentspannung" - mit progressiver Muskelrelaxation, Traumreise & mehr.
15:00 Uhr:  "Bauch-Beine-Po" - effektives Ganzkörpertraining.
16:00 Uhr:  "Wirbelsäulengymnastik" - für einen starken, schmerzfreien Rücken.
17:00 Uhr:  "Selbstverteidigung" - Prävention, Körpersprache, Abwehr.

- Kostenfrei mit Bodenmaiser Gästekarte.
 - Nicht-Bodenmais-Gäste können sich eine Tageskurkarte lösen und die Kurse dann ebenfalls    
    besuchen.
- Bei allen Sportkursen bitte Sportkleidung, saubere Hallenturnschuhe, Handtuch und Getränke 
   mitbringen.
- Die Kurse beginnen immer pünktlich! Verspätete Teilnehmer können nicht mehr zugelassen werden.
- Bitte mind. 10 min. vorher da sein.
- Teilnahme ab 16 Jahren / max. 20 Teilnehmer.
- Bitte informieren Sie vor Kursbeginn den Trainer über etwaige körperlichen Beschwerden.
- Kursdauer jeweils 45 min.
Ort
Vital-Zentrum
Kurparkstraße 1
94249 Bodenmais
Kontakt
Bodenmais Tourismus
info@bodenmais.de
09924/778-135
bitte haben Sie einen Moment Geduld.
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